Занятия на батуте для детей
Занятия на батутах для детей – одновременно развлечение и польза для здоровья. Прыгать на упругих матах в парках аттракционов любят малыши и подростки. Батутная дорожка в спортивном центре дарит ту же радость, но является профессиональным снарядом, позволяющим укрепить мышцы и получить новые навыки. Под руководством опытного тренера мальчики и девочки улучшают спортивные показатели, занимаясь любимым делом – прыжками на батуте. Положительные эмоции мотивируют продолжать тренировки и гарантируют максимальную эффективность каждой.
Польза и удовольствие
Тренировки на дорожке из упругих матов полезны в любом возрасте. На занятиях на батутах дети становятся сильнее, улучшают и развивают:
- координацию движений;
- умение держать равновесие на шаткой или неровной поверхности;
- гибкость;
- выносливость.
Прыжки на батуте укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую систему, способствуют формированию крепкого мышечного корсета у малышей и сохранению правильной осанки у школьников. Тренировки положительно влияют на все группы мышц, суставы, позвоночник. Полезны занятия на батуте для детей, столкнувшихся со стрессом, с трудом адаптирующихся к детскому саду или школе. Ощущение полета стимулирует выработку эндорфинов, дарит приподнятое настроение, укрепляет нервную систему.
Стоимость занятий
ПОЛУЧАЙТЕ ДО 15% ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДОК
ПРИОБРЕТАЯ АБОНЕМЕНТЫ ПО КЛУБНОЙ СИСТЕМЕ СКИДОК
ПОДРОБНОСТИ В ПРИЛОЖЕНИИ
Развивающая и спортивная гимнастика с прыжками на батуте
В центрах «Боги гимнастики» в Москве дорожка из упругих матов включена в тренировочные процессы разных возрастных групп. Снаряд способствует развитию навыков, необходимых любому маленькому и юному гимнасту. Сочетание интенсивной разминки, растяжки и дарящих смех и веселье прыжков на батуте делает занятия увлекательными, не дает спортсменам заскучать и потерять мотивацию.
Тренировочная программа направлена на всестороннее физическое развитие, формирование крепкого тела и здорового духа. В рамках одного занятия дети меняют множество снарядов и последовательно прорабатывают разные группы мышц. В залах дорожки для прыжков на батуте соседствуют:
- с бревнами;
- фитболами;
- кольцами;
- брусьями.
Профессиональное оснащение способствует развитию новых навыков у малышей, помогает юным спортсменам подготовиться к важным соревнованиям или получению разряда. Опытные тренеры следят за прогрессом каждого участника группы, дают рекомендации по улучшению показателей.
В спортивных центрах «Боги гимнастики» не проводятся отдельные занятия на батутах для детей. Дорожка – часть оснащения зала. Тренеры предлагают индивидуальные уроки для малышей, школьников и подростков. Программу корректируют с учетом пожеланий и возраста спортсмена. Возможность занятий на батуте для детей с родителями уточняйте у администратора выбранного центра. Для записи на бесплатный пробный урок, покупки или заморозки абонемента скачайте мобильное приложение.