Гимнастика для детей от 3 лет

Занятия гимнастикой в 3–4 года — залог полноценного физического, интеллектуального и эмоционального развития малышей. Тренировки укрепляют здоровье, приучаются здоровой дисциплине, дают уверенность в собственных силах и помогают в социализации.

В чем специфика тренировок в этом возрасте

Три-четыре года — ключевой период, когда важно заложить фундамент физической подготовки и личностных качеств для дальнейшего развития. Все качества и навыки, которые ребенок приобретет сейчас, включая скоростно-силовые качества, выносливость, ловкость, гибкость, а также, за счет разучивания огромного количества гимнастических упражнений на всевозможных гимнастических снарядах, получит полную адаптацию к любым физическим упражнениям и нагрузкам, что позволит закалить «стержень» ребенка, начать успешно заниматься спортом на любительском или профессиональном уровне и полноценно, уверенно проявлять себя в течении всей жизни, ведь фундамент взрослого целеустремлённого человека формируется лишь в детстве.

Занятия в секции обязательно включают разминку для подготовки мышц, упражнения на координацию движений, растяжку, баланс, пространственную ориентацию. Тренировки предполагают элементы игры и проходят в увлекательной форме. Но работа уже направлена на подготовку к дальнейшему развитию и качественный результат. Работа тренерского состава нацелена на прогресс, осваивая с детьми гимнастические элементы от легкого к сложному.

Польза детской гимнастики для малышей 3–4 лет

Физическое развитие:

• развитие силы и гибкости, скоростно-силовых качеств, укрепление костного и мышечного каркаса;
• улучшение баланса и координации движений, улучшение пространственной ориентации, развитие большой и мелкой моторики, пластики, осанки и походки;
• здоровье сердечно-сосудистой системы, крепкий иммунитет, нормализация веса.

Качества личности:

• умение концентрироваться на поставленной задаче, достигать цели и контролировать свои действия;
• навыки коммуникации и здоровой дисциплины;
• улучшение умственной работоспособности и смекалки;
• уверенность в себе и своих силах;
• высвобождение чрезмерной энергии, от чего улучшается концентрации внимания, а это в свою очередь помогает ребенку усваивать и анализировать новую информацию намного быстрее и лучше, что способствует личному росту ребенка в целом.

Программа занятий

• Спортивная гимнастика для детей от 3 лет дает хорошую базу для дальнейших профессиональных тренировок. Она развивает всевозможные физические данные, для потенциальной спортивной карьеры.
• Развивающая программа помогает в разностороннем личностном росте. Упражнения на координацию, баланс и равновесие, мелкую моторику задействуют как тело, так и интеллект. Это отличная подготовка к школе и возможность развить личные навыки, которые пригодятся во всех аспектах жизни.

Программы гимнастики для детей учитывают особенности развития в 3 года, направлены на комфортные и увлекательные занятия с позитивным результатом.

Почему нас выбирают

«Боги гимнастики» предоставляют возможность посещать спортивную секцию гимнастики для малышей 3–4 лет недалеко от дома. Наши залы удобно расположены в 7 районах Москвы, в том числе в центре. Они оборудованы гимнастическими снарядами, акробатической дорожкой, батутами, брусьями, перекладиной, кольцами, полосой препятствий и другим безопасным профессиональным снаряжением.

Группы гимнастики для детей от 3 лет ведут тренеры, которые отлично ладят с каждым ребенком, мотивируют заниматься и помогают раскрыть потенциал на максимум. Это профессиональные педагоги, мастера спорта и кандидаты с победами в многочисленных российских и международных соревнованиях.

Запишитесь на бесплатное занятие, чтобы познакомиться с тренерами и увидеть зал.