Гимнастика для детей
3 - 4 лет

• Занятия развивают:

  • силу, гибкость и скоростно-силовые качества, укрепляют костный и мышечный каркас;
  • баланс, координацию движений, пространственную ориентацию, крупную и мелкую моторику, пластику, осанку и походку;
  • сердечно-сосудистую систему, иммунитет, нормализуют вес.

Занятия гимнастикой в 3–4 года — залог полноценного физического, интеллектуального и эмоционального развития. Тренировки укрепляют здоровье, приучают к дисциплине, дают уверенность в себе и помогают в социализации.

Это ключевой период для закладки физической подготовки и личностных качеств. Ребёнок развивает скоростно-силовые качества, выносливость, ловкость и гибкость, а разнообразие гимнастических упражнений помогает адаптироваться к любым нагрузкам — это закаляет характер и создаёт фундамент для дальнейших занятий спортом на любом уровне.

Тренировки включают разминку, упражнения на координацию, растяжку, баланс и пространственную ориентацию. Занятия проходят в игровой форме, но уже нацелены на качественный результат — тренеры ведут детей от простых элементов к более сложным.

• Спортивная гимнастика с 3 лет закладывает хорошую базу физических данных для будущей спортивной карьеры. Развивающая программа помогает в личностном росте — упражнения на координацию, баланс, равновесие и мелкую моторику задействуют тело и интеллект, готовят к школе и развивают навыки, полезные во всех сферах жизни.

  Обе программы учитывают особенности развития в 3-4 года и построены так, чтобы занятия были комфортными, увлекательными и результативными.

Залы «Боги гимнастики» расположены в 7 районах Москвы, включая центр — можно выбрать центр рядом с домом. Они оборудованы гимнастическими снарядами, акробатической дорожкой, батутами, брусьями, перекладиной, кольцами, полосой препятствий и другим безопасным профессиональным снаряжением.

Группы ведут тренеры, которые находят подход к каждому ребёнку и помогают раскрыть потенциал — профессиональные педагоги, мастера спорта и кандидаты, победители российских и международных соревнований.

Запишитесь на бесплатное занятие, чтобы познакомиться с тренерами и залом.