Гимнастика для малышей

Гимнастикой можно заниматься в любом возрасте. В сети наших центров проводятся занятия для детей от 2 до 17 лет. Гармоничное развитие ребенка — вот цель гимнастики для малышей и дошкольников. Детское подсознание — самое сильное, поэтому на занятиях в центрах сети «Боги гимнастики» малыши не только укрепляют физическую форму, но и учатся ставить цели, преодолевать трудности, общаться в коллективе. С раннего возраста мы формируем стержень ребенка, который поможет ему достичь успеха во взрослой жизни.

Программы гимнастики для малышей

Комплекс упражнений построен на системе Gymnastics Harmony и адаптирован для детей, которым всего 2–3 года. Специальные занятия гимнастикой для малышей включают упражнения для развития координации, баланса и моторики, а также использование оборудования — гимнастических колец, перекладины, брусьев, скамьи, шведской стенки, бревна и батута, и прочего дополнительного оборудования.

Тренировки в нашей школе состоят из:

• зарядки-разминки;
• передвижений по полосе препятствий, которые развивают координацию, силу и баланс;
• обучения элементам акробатики;
• занятий на батуте — воздушные упражнения учат детей контролировать тело в воздухе и поддерживать равновесие;
• спортивных элементов для формирования детского мышечного корсета: это планка, мостик, простые детские упражнения на мышцы пресса, боковые наклоны;
• занятия на брусьях, кольцах, перекладине для развития силы и координации движений.

Что еще надо знать

Спортивные занятия гимнастикой для малышей проходят в утреннее и вечернее время, сессии длятся по 50 минут. С 2–3-летними детьми обязательно находится кто-нибудь из взрослых членов семьи. В наших центрах есть несколько групп для занятий гимнастикой для дошкольников, рассчитанных на детей от 2 до 7 лет.

Будущих чемпионов с самого юного возраста растят наши замечательные тренеры. Среди них — мастера спорта, чемпионы международных и российских соревнований, имеющие высшее спортивно-педагогическое образование и высшую тренерскую категорию.

Центры сети «Боги гимнастики» расположены в 7 районах Москвы в непосредственной близости от станций метро. Мы поддерживаем тесную связь с родителями и всегда стремимся достичь прогресса у наших маленьких спортсменов.

Приводите в секции гимнастики дошкольников и малышей — они откроют для себя увлекательный мир, разовьют лидерские качества и укрепят здоровье.